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O que é coaching?

O coaching é uma metodologia, com validação científica, que tem como objetivo oferecer ao seu cliente (coachee) ferramentas necessárias para que ele desenvolva a sua melhor performance e alcance as suas metas, com pleno equilíbrio na vida pessoal e profissional, por meio do autoconhecimento.

Por que ter?

Em diversos momentos da vida, nos encontramos em situações, sejam profissionais ou pessoais, nas quais sentimos que não estamos à altura dos desafios e das eventualidades que o mundo nos apresenta. Nos sentimos perdidos, sem estímulo, com muitos medos e sem sonhos para seguir. O Life Coaching é um processo que ajuda você, por meio do autoconhecimento, a resgatar a sua força, autoestima, coragem e paciência para suportar as adversidades e criar uma vida nova, cheia de possibilidades que antes não eram enxergadas.

Desenvolvimento

Por meio de sessões presenciais, no Rio de Janeiro, ou on-line, via Skype, utilizo ferramentas específicas para auxiliar você no alcance de sua meta. O ciclo é composto de um pacote de dez sessões, realizadas semanalmente. Além das ferramentas, desenvolve-se o lado emocional, muito importante no processo, para resgatar a força e o desejo de agir e de transformar. A cada sessão, os resultados serão visíveis, pois o coaching foi desenvolvido para apresentar ao cliente (coachee) o resultado desejado em um processo com início, meio e fim.

O que me move?

Conheça a minha história e descubra como me tornei uma coach

SAIBA MAIS

Depoimentos

Acredito ser importante dividir com você os depoimentos de quem já passou pelo processo de Life Coaching comigo, a fim de que entenda as mudanças que acontecem com quem investe em si mesmo e neste processo tão enriquecedor.

E, caso você queira se desenvolver, se conhecer, atingir suas metas e ver inúmeras transformações em diversas áreas da sua vida, me mande um e-mail para conversarmos, tomarmos um café.

Escreva para: contato@coragemvocepodemais.com.br

Esta experiência está sendo enriquecedora. Estou tendo a oportunidade de iniciar um processo de autoconhecimento, buscando definir o que é realmente importante na minha vida e quais são as minhas prioridades. Estou saindo da inércia e partindo para a iniciativa. Estou mais focada nas minhas metas e venho resgatando a autoconfiança e a coragem, para construir a história que eu quero para mim.
Luciene Gouveia
Em junho de 2015, passei pelo momento mais difícil da minha vida. Fui diagnosticada com um câncer tão agressivo que, em duas semanas, quase morri. Fiquei 15 dias em coma e um mês e meio internada. Saí do hospital, mas continuo me tratando. Em situações limítrofes como essa, nas quais os desgastes físico e emocional são severos, precisamos recorrer a uma força que nós mesmos não sabíamos possuir (…)
Coachee
Busquei o coaching após uma nova grande decepção na vida conjugal – naquele momento, estava completamente perdida, sem rumo e sem perspectiva de futuro. Assim, percebi que precisava de uma orientação, por que não um coaching?! Meu principal objetivo, no início, era recuperar a autoestima e, dessa forma, reconhecer dentro de mim alguns objetivos, valores e falhas. E, por fim, reconhecer a autorresponsabilidade sobre meus atos e minha vida (…)
Coachee
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